“这段时间经常火锅和烧烤，发现眼睛隐隐的痛，是不是我的葡萄膜炎又复发了？”

“公司接到一个大项目，最近天天加班改方案，导致我的葡萄膜炎又复发了！”

“我的葡萄膜炎越来越严重了，眼痛得厉害，休息也休息不好，该怎么办呀？”

在福州爱尔眼科医院院长高朋芬博士门诊中，经常遇到患者由于饮食作息都太过“太重口味”，导致葡萄膜炎反复中招！

“一天一餐”、“熬夜搬砖”、“下班撸串”、“修仙王者”、“无辣不欢”、“啤酒炸鸡”……福州爱尔眼科医院院长高朋芬博士表示，这些不健康的生活方式，常常会发生在我们的身边，日积月累，渐渐成为日常，容易被忽视。但它却像一个定时“炸弹”，在不经意间会对身体造成伤害，眼睛作为心灵的窗口也深受其害。

葡萄膜炎一旦发作可出现眼红、眼痛、畏光、流泪，视力下降，部分患者可能会出现眼前有黑影飘动、视物变形、有散光感。如果病情反复常常并发白内障、继发青光眼等致盲性眼病。

福州爱尔眼科医院院长高朋芬博士指出，引起葡萄膜炎有三种原因：

1、感染

2、免疫功能紊乱

3、眼外伤

如果是感染引起的葡萄膜炎，除病毒性感染之外，经过治疗后基本不会复发，而免疫功能紊乱是比较常见的复发因素。

重点来了，该如何预防葡萄膜炎再次复发？我们一起来听听福州爱尔眼科医院院长高朋芬博士的建议：

1、积极控制感染，如果眼部有细菌、真菌、病毒等感染，需要及时控制；

2、按时用药，遵医嘱用药，切勿停药；

3、避免劳累熬夜，作息要规律，要保证充足的睡眠时间；

4、放松心情，保持稳定的情绪；

5、注意饮食，少吃辛辣油炸食物，多吃蔬菜和水果；

6、适当运动锻炼，提高自身免疫力；

7、定期复查，一旦复发葡萄膜炎，应及早就医。